Kahve, düzenli içildiğinde Alzheimer riskini azaltabilir!

Kahvenin Alzheimer riskini azaltabileceği belirlendi.
Fransız bilim adamlarının fareler üzerinde yaptığı araştırma, düzenli olarak kafein alınmasının bilişsel faaliyetlerdeki azalmanın daha geç görülmesini, bunama riskinin ve Alzheimer hastalığından sorumlu Tau proteininin sinir hücrelerinde birikiminin azalmasını sağlayabileceğini gösterdi.
Bilim adamları, farelerin genlerini yaş ilerledikçe Tau proteinine bağlı sinir tahriplerine maruz kalması için değiştirdi. Farelerden bazılarına 10 ay boyunca kafein verildi.
Kafein verilen farelerin hafızasının daha iyi olduğu belirlenirken, Tau proteini oranında ve sinir tahribinde de değişiklikler görüldü.
Kafein ve Tau proteinine bağlı hastalıklar arasında bağlantı olduğunu gösteren araştırmanın sonuçları ''Neurobiology of Aging'' dergisinde yayımlandı.

Neurobiology of Aging için bulunan akademik makaleler 
 http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleListURL&_method=list&_ArticleListID=-558084807&_sort=r&_st=13&view=c&_acct=C000228598&_version=1&_urlVersion=0&_userid=12975512&md5=e30708ec5824e9652d73d306668225b2&searchtype=a



Son haberler.Spor, Finans, Kültür Sanat Magazin, Ekonomi, Dış Haberler, Politika Haberleri - - - - facebook, Instagram, internet, Pinterest, sosyal medya, Twitter, vine

Kahve hangi saatlerde içilmelidir?

 

Ofise gelir gelmez yaptığınız ilk şey kahve söylemekse durun. Kahvenizi sabah 09.30-11.30 arasında içmeniz sizin için daha iyi olacaktır.
Bilim adamları kafein almak için günün en uygun zamanının bu saatler olduğunu ortaya çıkardı.

Sebep ise kortizol adı verilen ve kafeinin etkileşime geçtiği bir hormon. Kortizol vücudun biyolojik saatini düzenliyor ve tetikte olmanızı sağlıyor.

Kortizol seviyesi uyandıktan hemen sonra yükseliyor

Kahve su kaybına yol açar mı?

 Günde birkaç fincan kahvenin sıvı kaybına yol açmadığı belirlendi.

Birmingham Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırması, kahvenin sıvı kaybına yol açtığı efsanesini çürüttü, hatta günde birkaç fincanın su kadar etkili olduğunu gösterdi.

Kahve kadın ve erkeği farklı etkiliyor...

Yaygın olarak tüketilen sıcak içeceklerden kahvenin iş hayatına etkisini araştıran İngiliz bilim insanları, kapvenin kadınların işteki stresli anlarında performanslarını artırdığını, erkeklerdeyse tam tersi etki yarattığını ortaya koydu.

Bristol Üniversitesi psikologları, kahvenin stres altındaki insanlar üzerinde, özellikle de aşırı stresli bir toplantıda fazlaca tüketildiğinde yaptığı etkiyi inceledi.

"Ağır iş yükü" altındaki deneklere kahve ikram edildi.

Erkeklerin kafeinli kahve içtiklerinde stres altında kalarak görevlerini yerine getiremediği sonucu çıktı.

Kadınlarsa kafeinli kahve içtikten sonra daha hızlı davrandı. Uzmanlar, her iki cinsin strese farklı tepki vermesi nedeniyle kahvenin etkisinin de farklı olduğu görüşüne vardı.

Çay ve kahvenin içerdiği kafein kanserden koruyor

Kafein kanserden koruyor

İngiliz bilim adamlarının yaptığı araştırma, günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası olan çay ve kahvenin içerdiği kafeinin beyin kanseri riskini azalttığını ortaya koydu.
İtalyan La Stampa gazetesinde yer alan habere göre, yararları ve zararlarıyla kafeini konu alan bilimsel araştırmalara bir yenisi daha katıldı.
500 bin kişiyi 8 yıl boyunca izleyen İngiliz bilim adamları, günde bir fincan kahve ya da çay içmenin, ölümcül bir beyin tümörü olan "glioma"nın oluşma riskini yüzde 34 oranında azalttığını gözlemledi.
Yüzde 41 gibi oranla erkeklerde kafeinin bu açıdan daha etkili olduğunu gözlemlediklerini belirten bilim adamları, kadınlarda ise bu oranın yüzde 26'da kaldığını kaydettiler.