Uyku apnesi kanser riskini artırıyor.

Türk insanında da fiziki yapısı nedeniyle oldukça sık görülen uyku apnesi yapılan yeni bir araştırmaya göre kansere neden oluyor.
Gece yeteri kadar nefes alamayan uyku apnesi hastalarının oksijensiz kalması tümörün büyümesine neden oluyor.

Uyku apnesi yaşayanların, bu sorunu yaşamayanlara göre kanserden ölme ihtimali ise yüzde 340 daha fazla. Sydney Hemşirelik Okulu'ndan araştırmacılar, tıkayıcı apnesi olanların kansere yakalanma oranının ise yüzde 250 daha fazla olduğunu keşfetti. Tıkayıcı apnesi olanların kasları ve yumuşak dokuları hastaların uyku sırasında 10 saniye kadar nefes alamamasına neden oluyor.
Şişman, kısa boylu, kısa boyunlu kişilerde sıkça görülen uyku apnesi ayrıca tip 2 diyabet, obezite,

Obeziteye karşı ıspanakla ilgili müthiş iddia

Ispanağın yapraklarında bulunan tilakoid maddesinin bağırsakları çalıştırarak tokluk hormonu salgılanmasını sağlayabildiği belirlendi.

İsveç'teki Lund Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırması, yaprak zarlarındaki tilakoidin, lipid yağların sindirilmesini yavaşlattığını ve tokluk hormonunun salgılanmasını sağladığını gösterdi.
Bilim adamları araştırma boyunca bazı katılımcılara her sabah sulandırılmış ıspanak özü içirdi. Bunu içenlerin, gün içinde, içmeyenlerde daha fazla tokluk hissettiği, şekerli yiyeceklere daha az ilgi duyduğu, günde sadece 3 öğünle yetinebildiği görüldü.
Ancak araştırmaya imza atanlardan Charlotte Erlanson-Albertsson, iştahın kesilmesi için ıspanak

Sigara içmeyen kadınlarda obezite riski daha yüksek

BBC'nin yansıttığı bir araştırma, sigara içmeyen kadınların obez olma ve obeziteye bağlı hastalıklardan ölme ihtimalinin sigara içen kadınlardan daha yüksek olduğunu gösterdi. Araştırmaya göre ayrıca, düşük gelir grubundaki sigara içmeyen kadınların yaklaşık yüzde 70'inin obez olduğu belirlendi.
Renfrew and Paisley araştırmasında, 1972-1976 yılları arasında seçilen yaklaşık 8 bin kadının yüzde 40'ının hiç sigara içmediği belirtilerek, sigara içenlerle karşılaştırıldığında sigara içmeyenlerin yüzde 60'ının aşırı kilolu olduğu ya da obez olduğuna dikkat çekildi.

Obezite dünyadaki en büyük sorun

Diyetisyen Hatice Karslıoğlu, obezitenin dünyada hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde her geçen gün daha fazla yayıldığını belirterek, dünyada 400 milyonun üzerinde obezin ve yaklaşık 1.6 milyar kadar da aşırı kilolu insanın bulunduğunu savundu.
Diyetisyen Hatice Karslıoğlu, Dünya Sağlık Örgütüne göre obezitenin bütün yaş gruplarını ilgilendiren, görünme sıklığı giderek artan, sosyal ve psikolojik yönleri ile önemli bir halk sorunu olduğunu ifade ederek, "ABD Obezite Birliği'nin yayınladığı verilere göre ABD'de her yıl obezite ile ilgili hastalıklar sonucu 300 bin kişi yaşamını yitiriyor ve obezite tedavisi için harcanan sağlık giderleri de yaklaşık 100 milyar dolar civarında. Özellikle çocuklar ve ergenlik çağındaki gençler için obezite alarm verici düzeydedir" dedi.